Sammelband
Sitzcoaching mit HKT
Rupp, R. (2019). Sitzcoaching mit HKT, Das Heidelberger Kompetenztraining. Grundlagen, Methodik und Anwendungsfelder zur Entwicklung mentaler Stärke (S.135-142). Wiesbaden: Springer.
Abstract
Sitzendes Verhalten stellt ein eigenständiges Gesundheitsrisiko dar, das v.a. den Alltag von Studierenden dominiert. Der Artikel beschreibt ein innovatives Coachingkonzept zur Reduzierung sitzenden Verhaltens in Studium (und Beruf). Dabei werden Studierende der Prävention & Gesundheitsförderung im Rahmen eines Peer-to-Peer-Ansatzes dazu qualifizieret, Studierende anderer Fächer zu ihrem Sitz-, Steh-Bewegungsverhalten zu beraten. Die ca. 30-minütigen Einzelges
Sprache: Deutsch
Art der Begutachtung: Keine Angabe
Print: Ja
Online: Nein
Datenmedium: Keine Angabe
